ฟักเขียว ผักมีคุณค่า เป็นยาและอาหาร Facebook · Twitter · Google+ · LINE ฟักเขียว เขาชื่อเพราะพริ้งว่า Winter Melon เป็นพืชในวงศ์แตง CUCURBITACEAE Twitter
การใช้ประโยชน์ ผลฟักเขียวมาประกอบอาหารโดยการใส่ในแกง ต้ม ผัดต่างๆ ท าเป็นขนมหวาน ในเทศกาล ท าแกงเขียวหวานไก่ฟักเขียว แกงจืดฟักต้มกับไก่ แกงเลียง ฟักเขียวผัดกับหมูใส่ไข่ ฟัก 149 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก tnn health : “ฟักเขียว” รับประทานเป็นประจำ ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง #ฟักเขียว #ฟักเขียวหลังบ้าน #ฟัก
ฝันเป็นจริง ฟักกระดูกหมู #ต้มฟักหมู #ต้มฟักกระดูกหมูสูตรโบราณ #ทำอาหาร #ต้มฟักไก่ #ต้มฟักกระดูกอ่อน #ต้มฟักเขียว ###Asia Food Secrets เคล็ดลับอาม๊า ต้มฟักกระดูกหมูสูตรโบราณ ฟักเขียว ฟักหม่น•พริกแห้ง•หัวหอมแดง•กระเทียม•กะปิ•น้ำปลา•ซีอิ๊วขาว•เนื้อไก่ หรือ ส่วนที่ชอบ•รสดีปรุงรส•ข่า ตะไคร้ รากผักชี ใบมะกรูดฉีก•มะแขว่นตามชอบ ไม่ใส่ได้
