การใช้น้ำเกลือล้างจมูกในภูมิแพ้จมูก - Head, K - 2018

สอน ล้าง จมูก  ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก · ก้มหน้าเล็กน้อย หรืออยู่ในท่าศีรษะตรง · สอดปลายกระบอกฉีดยาเข้าไปในรูจมูกข้างที่จะล้าง โดยวางปลายกระบอกฉีดยาชิดรูจมูกด้านบน · หายใจเข้าให้สุดแล้วกลั่นหายใจ · ฉีด วิธีการล้างจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือล้างจมูก · ใช้ทุกวันเพื่อป้องกัน: กดพ่นสเปรย์เข้ารูจมูกแต่ละข้าง ครั้งละ 1-2 วินาที วันละ 1-2 ครั้ง · ใช้เมื่อมีอาการจมูกอักเสบจากภูมิแพ้: กดพ่นสเปรย์เข้ารูจมูกแต่ละข้าง ครั้ง

1 ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มล้างจมูก พร้อมทั้งทำความสะอาดกระบอกฉีดยา และภาชนะใส่น้ำเกลือให้สะอาด เช็ดกระบอกฉีดยา และภาชนะใส่น้ำเกลือให้แห้งก่อนที่จะใช้ดูดน้ำเกลือ เพื่อ พยาบาลสอนล้างจมูก ง่ายมาก! ❝ จมูกตัน หายใจไม่สะดวก คัดจมูก จามบ่อย ❞ ใครที่มีอาการแบบนี้ มาลองล้างจมูกกันก่อน!✨ ล้างจมูกใครว่ายาก แค่ 3 ขั้นตอนเท่านั้น กลั้น

ล้างจมูกเป็นการทำความสะอาดโพรงจมูก โดย สำหรับวิธีการล้างจมูก (สำหรับเด็ก และผู้ใหญ่ที่สามารถกลั้นหายใจ และ ใครบ้างที่ต้องล้างจมูก การล้างจมูกช่วยชะล้างฝุ่น PM ได้หรือไม่? พี่หมอเน็ต - ปวริศ ทวีรุจจนะ จึงรีบหาคำตอบ พร้อมมาสาธิตวิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือให้ดู