อินทผาลัม กับสารอาหารที่มีประโยชน์ และวิธีการรับประทาน

น ชื่อปาล์มชนิด i> Phoenix dactyliferai> L ในวงศ์ Palmae ผลกินได้, อินทผาลัม

อินทผาลัม เป็นผลไม้ที่มีรสหวานและอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ที่เชื่อว่าอาจมีฤทธิ์ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง และรักษาโรคบางชนิดได้

อินทผาลัม Palmeraie, Bawiti Picture: ต้น อินทผาลัม ที่ ปลูก ในประเทศอียิปต์ จะมี หลากหลายสายพันธุ์ มาก สามารถเจริญเติบโตได้ดีในภูมิภาคที่มีอากาศร้อนและแห้งแล้งแบบทะเลทราย เป็นพืชในตระกูลปาล์ม ให้

อินทผาลัมสด iTopPlus235979972925 หน้าแรก · เกี่ยวกับเรา; สินค้าของเรา อินทผาลัมแห้ง · Granola Bar ธัญพืช อินทผาลัม · พิสตาชิโอ และ อัลมอนด์ · น้ำอินทผาลัม 100% · ผลสด · ผลไม้แห้งชนิดอื่น ๆ · วิธี