คุณประโยชน์ 10 ข้อ ของอะโวคาโด - มูลนิธิ หัวใจ แห่ง ประเทศไทย

อโวคา  อะโวคาโด ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ยืนหนึ่งที่มีประโยชน์สูง ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในการบริโภคเพื่อสุขภาพจากคุณประโยชน์ที่อัดแน่นอยู่ในเนื้อผล… ประโยชน์ของอะโวคาโด ผลไม้สารพัดประโยชน์ · อะโวคาโด ครึ่งลูก≈100 กรัม ให้พลังงาน 160 กิโลแคลอรี่ ควรทานไม่เกินวันละ ครึ่งผล · เนื่องจากอะโวคาโดให้พลังงานสูง จึงควรนำมาทานเป็นมื้อเช้า

อโวคาโดพันธุ์แฮชดิบ เบอร์ 30 ราคาประหยัด 1 ลูกแพ็ค ซื้อ อโวคาโดนำเข้า ลูกละ ออนไลน์ได้ที่โลตัส ช้อปออนไลน์ ส่งฟรี คูปองและส่วนลดแบรนด์ดังมากมาย ช้อปเลย

1 ช่วยลดน้ำหนัก อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง แต่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลในปริมาณต่ำ มีกรดโอเลอิกที่ช่วยกระตุ้นสมองให้อิ่มเร็ว ไม่หิวบ่อย อีกทั้งยังช่วยลดไขมันไม่ดีในเลือดให้ลดลง จึง สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ channelUCS1xVkYW134dUJV9NSsu0Dwjoin ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง